Beneficios para la salud de la canela y la miel beneficios para la salud de la canela y la miel

Combinar la canela y la miel puede sonar como un tratamiento de buen gusto, pero la palatabilidad sus beneficios para la salud muy superior. Cada uno de estos alimentos tienen beneficios cuando se consumen solos, pero juntos ofrecen un poderoso doble golpe de una alimentación saludable.

Bacterias necesitan agua para crecer y azúcares en la miel atraen agua privando así a bacterias del tipo de ambiente que les permita prosperar. Esto ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y ayuda a proteger el cuerpo contra las bacterias y los ataques virales. La miel tiene muchas vitaminas y hierro, y cuando se usa con regularidad ayuda a fortalecer los glóbulos blancos que combaten las bacterias y las enfermedades virales.

Con todo el cariño que puede hacer para el cuerpo humano, es importante recordar que la miel no se recomienda que debe darse a niños menores de un año de edad. La miel contiene esporas que pueden producir toxinas en los intestinos de los niños más jóvenes, ya que sus bacterias intestinales se siguen desarrollando.

La canela tiene propiedades anti-coagulante y acción anti-microbiana. También ayuda a controlar la glucemia y aumenta la función cerebral. Con calcio y fibra como ingredientes naturales, la canela no sólo ayuda a proteger de nuevo la enfermedad cardiaca sino que también mejora la salud del colon.

Mezcle los dos ingredientes juntos saludable y lo que pueden hacer por usted?

Enfermedades-A Corazón pasta de miel y canela en polvo aplicado a pan y comido regularmente en el desayuno ayuda a reducir el colesterol. Coma regularmente esta combinación se ha encontrado para fortalecer los latidos del corazón y alivia la pérdida de la respiración, a menudo asociada con la enfermedad del corazón. Se cree que la miel y la canela revitaliza las arterias y venas para producir estos beneficios. Canela actúa como un alimento anti-inflamatorio.

ARTRITIS-Un vaso de agua tibia con una cucharada de miel y media cucharadita de canela en polvo antes del desayuno ayuda a aliviar el dolor asociado con la artritis. Esto también puede ser utilizado como una pasta mediante la mezcla de una cucharada de miel con dos cucharadas de agua tibia. Agregue una pequeña cucharadita de canela en polvo para hacer una pasta y masaje en la zona afectada. El dolor debe desaparecer en quince minutos.

Infecciones de la Vejiga-bebida dos cucharadas de canela en polvo y una cucharadita de miel en un vaso de agua tibia ayuda a destruir los gérmenes que generalmente causan infecciones de la vejiga.

DOLOR DE MUELAS, una pasta de una cucharadita de canela en polvo y cinco cucharaditas de miel aplicada a un diente de dolor ayuda a aliviar el dolor, por lo general en cuestión de minutos. Esta pasta se puede aplicar hasta tres veces al día hasta que el dolor desaparezca. Con sus propiedades antibióticas