Ashtanga Yoga - Descubre una antigua tradición en Perth

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¿Cuántas veces hemos sentido aletargado, sin energía para hacer nada. ¿Y cuántos de nosotros coger nosotros mismos enfermería dolores y molestias que deseamos se iba. Bueno, muchos practicantes de Ashtanga Yoga en Perth han encontrado que la mayoría de esos desafíos ya no plagan ellos. Y ellos han abrazado un estilo de vida que se remonta 4500 años para lograrlo.

En el antiguo idioma sánscrito, "Ashtanga" significa caminos '8 'o extremidades, mientras que "Yoga" se refiere a una "fuerza unificadora". En su traducción literal, por lo tanto, "Ashtanga Yoga" sería una forma de "unir a las 8 extremidades". Es una disciplina que trata de armonizar los diversos aspectos de nuestro ser. Y a un nivel alto, el Yoga Ashtanga enseñados en los estudios de Perth hace exactamente eso. Ayuda a unir el cuerpo, la mente y el alma de quienes la practican.

Una forma de yoga llamado Vinyasa es uno de los sabores más populares de Ashtanga Yoga en Perth. Ashtanga Vinyasa Yoga es una combinación de probadas, cambios lentos y deliberados postura del cuerpo, junto con una serie de concentrados y enfocados los rituales para respirar. Estudios de yoga Sólo establecidos que han experimentado y con licencia Master Trainers ofrecen la mejor relación calidad-precio para estos cursos. Eso es porque se necesitan años de práctica y auto disciplina para dominar los matices de Ashtanga Yoga. Y a menos que una persona ha pasado por un largo período de aprendizaje y el perfeccionamiento de su propia disciplina, los nuevos estudiantes no beneficiarse realmente de lo que tienen que ofrecer.

La forma de Ashtanga Yoga enseña en Perth hoy se ha transmitido de generación en generación de un maestro de yoga a otro. Para ello, cada individuo maestro yogui añadió su propia personalidad única para el conjunto de conocimientos que heredaron. Sin embargo, los principios fundamentales de Ashtanga Yoga no han desviado de lo que estaba desposada hace más de 200 años por el manuscrito de Rishi Vamang llamado "El Yoga Karunta".

Aunque ahora extinto, el Karunta de fueron memorizados por los discípulos fervientes de los maestros fundadores de la disciplina, y encarnada en las prácticas de las generaciones de sus estudiantes de todo el mundo. Cuando se inscribe en un estudio de Yoga con licencia, es precisamente esa forma de Ashtanga Yoga que usted aprenderá en Perth hoy.

Los estudios de Yoga más reputadas ofrecen Yoga Ashtanga en Perth en tres secuencias, dividido en los niveles primario, intermedio y avanzado. Y esta división a avanzar gradualmente serie permite a los estudiantes y profesionales con diferentes grados de compromiso de abrazar el código de la yoga de la vida. Los principiantes que quieren descubrir lo que el yoga es acerca encontrarán la serie primaria de gran interés. Y si usted ya tiene una base razonable de Ashtanga Yoga, y el deseo de dedicar más tiempo a su práctica, y luego abrazar la serie intermedia podría no ser una mala idea.

Y para los estudiantes que quieren llegar al cenit de esta disciplina, optando por la serie avanzada de Ashtanga Yoga en Perth aspirante es muy recomendable. Debido a la increíble profundidad de los conocimientos y la práctica implica, muchas de estudio de Yoga manejado profesionalmente romper más abajo en esta serie en un número de ofertas de sub-series.

Marc Potter es un profesor de yoga Ashtanga con sede en Perth que tiene fantástica Yoga Shala en Claremont, Australia Occidental. Es muy conocido en Australia por sus compañeros yoguis y surfistas por su enfoque genuino y auténtico para la enseñanza de yoga. En Sun Salute disfrutamos de proporcionar una educación más profunda acerca de la filosofía del yoga y el estilo de vida yogui si se desea. En la era estresante de todo instante, el yoga podría ser su antídoto perfecto. Más aboutYoga Formación del Profesorado de Perth